ヨガに行ってきましたぁ。

今日は。。
人生初のヨガに行ってきましたぁ(*^O^*)

最近なんだかちょっぴり、ストレスがたまってるような気がしてて
スッキリしたいなぁって思ってて…

初めてだったのでどんな感じでどんなことをするのか
ちょっとドキドキもしながら…

二時間受けて…★

なんだかリラックスできて
気持ちもスッキリできました(*^^*)

ただ…
体があまりにも固いあたし。
腰を痛めてしまったぁ~(´д｀|||)

少しずつ体を慣れさせなきゃですね。